Mengatasi Batuk Pada Lansia Dengan Minuman Herbal Buatan Sendiri

By | February 18, 2021

Baby Alive Snackin NoodlesPondok Indah Medical Centre PIMC – Pernahkah Anda mendapati orang tua menderita batuk yang tak kunjung sembuh, padahal sudah mengkonsumsi obat-obatan tertentu? Apa yang terjadi sebenarnya? Sebetulnya, batuk adalah salah satu bentuk reaksi tubuh, ketika saluran nafas kemasukan benda asing, seperti debu maupun lendir. Pada kondisi normal, batuk akan mereda pada kurang dari 7 hari, meskipun tanpa mengkonsumsi obat-obatan. Dengan catatan, seseorang sedang ada pada kondisi fit, atau memiliki ketahanan tubuh yang baik. Sehingga, system imun tubuhlah yang bekerja melawan virus ataupun penyebab batuk lainnya.

Namun, berbeda pada orang yang telah lanjut usia. Usia yang lanjut membuat seseorang memiliki ketahanan tubuh lebih rendah dibandingkan dengan orang yang usianya lebih muda. Apalagi, ditunjang dengan berbagai factor lain, seperti pola hidup dan pola makan yang kurang baik. Tak heran, jika para lansia, membutuhkan waktu yang lebih lama dan penanganan yang lebih serius saat sedang sakit.

Batuk pada lansia seringkali muncul lebih intens ketika malam hari. Apalagi ditambah dengan cuaca yang sedang dingin. Dalam kondisi yang lebih berat, acapkali batuk akan di ikuti dengan tarikan nafas yang berat. Pada kondisi ini, suara batuk juga akan sedikit berbeda dengan batuk yang disebabkan oleh flu pada umumnya. Dimana, suara batuk yang lebih berat, dan adanya semacam suara lengkingan, menjadi ciri khas tersendiri.

Batuk yang disertai dengan sesak nafas, bisa jadi disebabkan oleh berbagai inveksi virus yang dapat saja menular. Seperti TBC. Namun, bisa jkuga disebabkan oleh alergi, asma, dan infeksi pada saluran nafas lainnya. Beberapa hal yang wajib diperhatikan adalah adanya demam, intensitas batuk, dan perubahan suara. Karena, bagaimanapun juga, batuk yang tak kunjung sembuh, akan sangat mengganggu waktu istirahat.
Jangan Asal Memberikan Obat Batuk Pada Lansia

Batuk tak selalu di ikuti oleh penyakit tertentu. Ada kalanya, batuk adalah reaksi awal tubuh saat menemukan hal yang aneh pada saluran nafas. Seperti ketika Anda berada pada sau jalanan yang padat kendaraan. Diantara polusi udara berupa asap dari kendaraan dan debu, sudah hal yang wajar jika Anda batuk. Ini adalah bentuk perlindungan tubuh pada saluran nafas. Dengan batuk debu dan asap yang masuk melalui hirupan, akan keluar.

Namun, adapula batuk yang merupakan gejala dari suatu penyakit. Setidaknya, ada dua jenis batuk yang umum terjadi. Yaitu, batuk berdahak dan batuk kering. Pada batuk berdahak, seseorang akan mengeluarkan dahak atau lendir saat batuk. Umumnya, batuk berdahak adalah gejala yang mengikuti berbagai gangguan saluran nafas, seperti flu, bronchitis, pneumonia, hingga penyakit paru lainnya.

Mengatasi Batuk Pada Lansia Dengan Minuman Herbal Buatan Sendiri

Salah satu langkah awal dalam mengatasi batuk yang terjadi pada orang tua adalah dengan memberikan minuman obat herbal. Anda dapat meraciknya sendiri dirumah, dengan bahan-bahan sederhana yang ada. Selain lebih aman, minuman herbal semacam ini ampuh untuk melegakan tenggorokan dan memberikan rasa nyaman di saluran nafas.

Salah satu jenis minuman herbal yang bisa Anda racik sendiri adalah wedang sereh atau serai. Herbal Sereh atau herbal serai selama ini dikenal sebagai salah satu tanaman akar pelengkap bumbu dapur. Selain memiliki aroma yang sedap, nyatanya serai juga memiliki segudang kandungan alami yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Serei mengandung dua komponen penting yang ampub mengusir batuk membandel, yaitu sitronelol dan geranial. Selain itu, serei juga memiliki sifat anti radang, sehingga juga baik untuk mengadasi peradangan yang terjadi pada paru maupun saluran nafas. Lalu, yang tak kalah pentingnya adalah kandungan minyak atsiri yang terdapat pada serai, ternyata sangat ampuh untuk mengencerkan dahak. Sehingga lebih mudah dikeluarkan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *